具体的なアンチエイジング実践記をぼちぼち綴ります。私の最初の加齢の悩みはまぶたのたるみ。選んだ美容外科手術は、二重の埋没手術でした。
まぶたのたるみ対策として選んだのは、二重の埋没手術。年齢問わず、迷うならやった方がいい施術だと感じています！
以下、詳細や経緯等を綴っていきます。
■30代後半、まぶたのたるみに気がついてしまった
この二重施術が今から10年ほど前なので、施術当時は30代後半でした（今思うと、40前ならまだそこまで老け込んではないんですけど…）。なぜそこまではメイクにも美容にも疎くて、何もしていなかった人間が、30代も終盤になってから、二重整形をしようと思ったのかのまとめです。
最初は眼瞼下垂でクリニックにかかるつもりでいた
30代後半、ふと鏡を見ると、奥二重だった目がほぼ一重に。メザイクやアイテープで引っ張っていた影響もあったのか、まぶたの皮膚が落ちて見える。目の疲れも強くなってきて、「これが加齢か」と思い至りました。
施術前（BEFORE）の写真です↓ 脂肪が多めの奥二重で分かりにくいですが、まぶたの皮膚が以前より下がっています。
私の「加齢への治療」が始まった、と感じた
原因が何にせよ、まぶたは日々かぶって目元が眠く重くなってくる。ここで「いよいよ自分にも時が来たかも」と感じました。加齢によって現れる見た目と機能の両面の障害を取り除く時が来たと感じました。
というのも、高齢になると多くの人が眼瞼下垂となるため、手術でかぶさった瞼を切除し、視界も見た目もスッキリさせるという話を学生時代に聞いていたから。かぶった瞼を持ち上げようとして目は疲れ、日常生活にも影響があるため、適切な眼瞼下垂と瞼の切除は必要なことであると、何の健康番組で紹介されていました。
そういえば最近は目の疲れも強い。これはそろそろ自分もその段階に来たのではと考えたわけです。整形への“正当な理由”さえあれば、整形は悪いことではない。そう思っていただけに、理由を探すのに必死でした。今から考えると、目の疲れ云々はただの目の使いすぎだった気もしますが…笑
とにもかくにも、年齢やその加減は人それぞれだが、いつかは誰しも瞼は垂れ下がる。それに対処することは、“整形”というより、加齢による変化への適切な処置、治療であるという感覚での行動でした。
■信頼できる美容クリニックの選び方：私の体験談
まぶたのたるみを、きちんと処置しよう。そう決めたからには、どこの病院に行くかを選ばなくてはなりません。
美容整形の満足度は、技術だけでなく病院や先生との相性にも左右されます。そのため、施術の1年前から情報収集を始めました。
以下、そのときの流れをまとめています。
クリニックの選び方を整理した別記事もありますので↓ よろしければ併せてご覧ください。
Step1：SNSでリアルな声を拾う
美容整形について情報を集めるため、専用の匿名アカウントを作成。顔を出す予定もなかったので、気楽な「捨て垢」の感覚でスタートしました。
年齢が近そうな人や、実体験を発信しているアカウントをフォローし、日々タイムラインを眺めるところから。交流はほとんどなかったものの、ときどき親切なアドバイスや共感のコメントをもらえることもあり、整形に対する不安が少しずつほどけていきました。
当時は同年代の発信者がまだ少なく、20代の投稿が中心。それでも年下の経験者からの言葉に、何度も勇気づけられました。
Step2：検索と口コミ掲示板で裏側を知る
SNSに加えて、検索でも情報収集。クリニックの広告やステマが多い中、ようやくたどり着いたのが、美容整形の口コミ掲示板でした。
企業系サイトよりも、昔ながらの匿名掲示板のほうが本音に近いと感じ、二重埋没に関する体験談を読み漁る日々。そこでは「高額施術の押し売り」「流れ作業のような手術」「術後対応の曖昧さ」など、大手クリニックのリアルな声も目立ちました。
もちろん信頼できる医師も多いと思いますが、初心者がその違いを見極めるのは難しい。私にとっては、医師が最初から最後まで診てくれるような小規模クリニックのほうが安心感がありました。
Step3：ブログ・症例写真を徹底的にチェック
続いては、施術名で検索しながら、クリニックのブログや症例写真を細かくチェック。
その中で、最終的に選んだのは、繁華街の雑居ビルにある小さめの個人クリニックでした。
決め手になったのは以下の点です。
- サイトの雰囲気が落ち着いていて、過剰な演出がない
- 医師やスタッフによるブログが、無理なく更新されている
- 宣伝色が控えめで、メニューも絞られている
- 医師が若すぎず、経験を重ねた印象がある
理屈ももちろん大事ですが、最後は「ここなら大丈夫そう」という直感。
とはいえ、その直感が働くまでに、たくさんの情報を集めたことは大きかったと思います。
自分なりの“選ぶ基準”を育てておくことで、迷いなく進めるようになりました。病院名は現時点では伏せますが、いずれどこかでご紹介できたらと思います。
■初めてのカウンセリング、行く価値はあった
病院での初めてのカウンセリングについては、長くなったのでこちらでまとめてみました。
容姿についての不満や不安を直接誰かに伝えるのはかなり勇気がいります。
カウンセラーや医師相手でも、見栄が先に立ち、年齢を気にして綺麗になりたいとは言えず、最初は言い訳がましいことを言っていました。でも、そこに具体的な解決方法を提示してもらい、他人に対してオープンにすることで自分の気持ちも整理され、かなり心が軽くなりました。
アンチエイジング整形は、やるやらないに関わらず、そこに問題を解決する手段があって自分がそれを選ぶことができる、ということを意識するだけで「老い」へのストレスは激減するんでしょうね。
このことがわかっただけでもカウンセリングに行く価値はあったと思います。
■二重埋没手術の費用について
その病院だと費用は二重埋没は現在（2025年6月で）５〜８万円程度、全切開なら20万円ほど。私がした時とほぼ値段は同じようです。コストとダウンタイムを考えると、埋没は圧倒的に手軽だし、片目だけなら万一の場合も眼帯で隠しておけば秘密にできる。
ちなみに、信頼できるクリニックなら埋没は予算10万円前後で十分じゃないでしょうか。オプションだらけのメニューや、保証付きプランで何十万もの施術を売り込んでくる院は売上主義な院かもしれません…。
そもそも、同じ施術に等級を付けたり、「保証」って何？ と思います。病院であれば、施術後に何かあった場合は当然対応してほしいものですし、保証がなければアフターケアをしないクリニックには、正直頼みたくありませんよね。
■実際の埋没手術について
初めての手術は、10年前のことなのであまり記憶がありません…が、初めて「手術台」に乗っかって、眩しいライトの下で感覚のないまぶたを引っ張られた記憶はなんとなく残っています。
手術台の上での記憶
病院で施術というと、麻酔したら寝ちゃうのかな？ などとド素人は思っていましたが、部分麻酔だし、そもそも開きの確認のために途中で起こされて感覚のない目でパチパチしたりするから、寝ていられないんですよね。黙って寝転がるまな板の上の鯉でした。
初めてのことに、台に上がってからはさすがに緊張していましたが、看護師さんと軽くお喋りしたり、施術中は先生に優しくあやして頂いたり（このへんは先生によるけど、外科手術の際はわりと丁寧に声掛けしてくれる先生が多い気がします）、甘やかされてるうちに終わった〜という感じでした。
手術中の痛みについて
痛みに関しては、最初の麻酔注射と術後に出てくる痛みは多少ありますが、基本的には麻酔で痛みはわからないので特につらいことはなし！ 術後はロキソニンを飲んでしまうし、終始さほど痛くはない施術でした。
どちらかといえば、瞼をひっくり返すような工程でグイグイされるのと、ライトが眩しかったのがつらかった記憶があります。
手術前後
埋没の件数が豊富な先生だったこともあり、手術は本当に短時間、かつ腫れは最小限。数日後にはすでにかなり自然で、チェーン院よりはるかに手頃な料金だったのに、仕上がりもケアも良く、満足度はかなり高かったです。
こちらが施術直後。帰り道に自撮りしたものなので、麻酔でむくみと白さが出ています。それでも、ほぼ変な腫れはなし。想像以上すぎません…？
一晩寝てからの自撮りはこちら。むくみと麻酔が抜けたらもうそのまんま、完成してます。
……とはいえ、数ヶ月後に物足りなくて結局は全切開に踏み切ったんですが…。それも同じ先生にお願いしましたが、全切開だとDTも仕上がりもまた全然違ったのでそれは後日に。
■埋没のダウンタイム経過と仕上がり
前述の通り、施術はやや拍子抜けなほどサクッと終わりました。施術日の腫れも想像以下、翌日も想像以下というか、眼鏡をかければ「ちょっとむくんでる？」で済むレベル。
上の方で貼っているものと同じですが、こちらが施術前、施術当日、施術翌日（！）です。
翌日以降のダウンタイムについて
翌日以降もほぼこのまま。カウンセリングの時にも、とにかく埋没が得意でかなり数をこなしている先生なので、非常に腫れやDTは少ないとは看護師さんからこそっと言われました。
実際にその通りで、DTに1週間確保していたのですが、ご覧のようにほぼ2日で完成してしまうという、休みなど必要なかったくらいのアッサリ具合でした。
もちろん、体質や先生、体調によって変わるので、通常は1週間くらい内出血や腫れが出ても大丈夫なよう保険をとっておいた方が良いです。
仕上がりと満足度
仕上がりとしては、ほぼ埋まりかけていた二重が新たにちゃんと生まれ、生まれつきかのようなナチュラルな幅と末広具合になりました。多少は1週間くらいで腫れたり幅が変わったりするのかなと思ったら、施術翌日以降はずーっと同じ状態でした。目尻も目頭もそのままなのに、かぶさりが消えたおかげで目自体も大きくなったように見えます。ナチュラルに、バレたくない人には本当に良い施術だと思います。
ちなみに、私はまぶたが重いのと筋肉が弱いせいで幅広にはできませんでしたが、まぶたが薄い方ならもうちょっと自由にデザインできるんじゃないかな…
事前準備をしたかどうか
手術に際しては、初めてであまり知識もなかったので、特に事前準備などもしませんでしたｗ
今なら多少、体の調子を整えてから挑んだ気がします…が、上手な先生での埋没施術は、ほぼDTなしと言って差し支えなかったです。
■初めての二重埋没施術記録、まとめ
ここまでで伝わっていると思いますが、埋没は自分でもやって良かった施術ですし、やりたいなら今すぐやった方がいいよ〜！ と思っている施術です。最悪、糸を外せば戻せなくはない…という点も大きいと思います。
毎日二重をテープで整える手間と安くないメザイク代に比べれば、早く一歩踏み出した方が圧倒的に楽でコスパも良いのは明らか。個人的には、成人後に二重をメザイクやテープで作っている人には埋没を今すぐおすすめしたいです。
二重メイクのためにまぶたが腫れ上がり、ボロボロのまぶたの治療で皮膚科に泣きながら通っていた友達もいました。コストかけて皮膚を痛めるくらいなら、二重にしちゃった方がもう絶対ぜったい幸せになれますよ。
まとめると
- 埋没二重はやりたいと思うなら年令問わずやった方がどう考えても良い
- まぶたの中年たるみにも埋没施術は有効
- 情報収集だけは納得いくまでしっかり
- 信頼できる施術医、クリニックを妥協せず探そう
- 施術は人によりけりだけどまぁDT1週間〜2週間が平均だと思う
- 埋没による二重はまじのまじで自然
- 嫌なら戻せなくもない
埋没で二重にしたことで、朝の準備は早くなるし、鏡を見て気分が落ちることもなくなりました。つまり、無駄なことで悩んだり、その対策をすることで時間を使うこともなくなりました。その分、他のことに時間も脳みそも使えます。
そもそもメイク後の自分に慣れているなら、埋没は“それ”を固定化する手段にすぎませんから。「やりたい」と思った時点で、それはやるべき施術。迷っている時間がもったいないと思います。今が一番若いので。
■これから二重埋没施術を考えている人へ
施術で顔が良い状態になったことは、成功だと思います。それ以上に、個人的には無意識下で自己肯定感が上がったなと思いました。
これは「綺麗になったから」よりも、思い悩んでいた問題を自分自身で考えて解決手段を選び、その結果を得た、という成功体験を一つ積んだからだと感じます。
努力して、結果を得る。多くの整形アカウントの人たちからしたら地味な施術に過ぎない埋没手術ですが、私にとってはアンチエイジング活動の大切な最初の一歩であり、積み重ねの一段目でした。そういう意味で、この最初の整形手術はやってよかったと、心から思っています。
整形は“顔を変える”ことが目的じゃなくて、“自分をもっと好きになる”ための手段なんだと思います。この記事が、私と同じように悩んでいる人が一歩を踏み出すのに役立てたら幸いです。
コメント